中学生
【中学部】10月8日(土)9日(日)10日(月)
【8日土曜日】
8時30分倉庫前集合(全員)
9時ピクニック広場にて練習開始 。
12時練習終了予定。
特に中2は10/8土はRS選抜の初回の練習が14時から府中でありますので、参加する生徒は練習後移動してください。
【9日日曜日】
荷物当番(中2)8時倉庫前集合
8時30分世田谷グランド練習開始
13時終了予定
【10日月曜日/祝日】
8時30分倉庫前集合(全員)
9時ピクニック広場にて練習開始 。
13時練習終了予定。
【持ち物】
スタイル一式、水分及び練習後の補食。
練習後におにぎりなど(パンは駄目)きちんと補食を摂って下さい。持ち帰った試合用ジャージがあれば必ず持参のこと。
3年生は持ち帰ったスクイーズボトルも持ってきてください。
9月3日(土)4日(日)中学部の予定
【9月3日土曜日】
9時ピクニック広場集合
荷物当番は中2です。8時30分に倉庫前集合 。
9時からアップ、ストレングス、フィットネスを行います。
【持ち物】
スタイル一式、水分及び練習後の補食。
練習後におにぎりなど(パンは駄目)きちんと補食を摂って下さい。
【9月4日日曜日】
8時30分ピクニック広場集合 。
荷物当番は中3です。8時00分に倉庫前集合 。
8時30分からアップ、ストレングス、フィットネスを行います。
【持ち物】
タオルトレーニング用のタオル(普通のタオルで結構です)、スタイル一式、水分及び練習後の補食。
練習後におにぎりなど(パンは駄目)きちんと補食を摂って下さい。
持ち帰った試合用ジャージがあれば持参のこと。
中学部年間予定表更新
２０１６年度年間予定表の中学部欄を更新しました。
8月21日(日)多摩川クリーン作戦参加及び中学部OB祭
8月21日(日)中学部・レディースの予定です。
中学部とレディースは地域貢献活動の一環として、「水辺」の環境を守るため、たまがわ花火大会の翌日に河川敷周辺を一斉清掃する「多摩川クリーン作戦」に参加します。
午後は駒澤大学グラウンドにて、中学部ＯＢ祭を開催いたします。
http://www.tamagawa-hanabi.com/volunteer/
ゴミばさみとゴミ袋を使用（世田谷区貸し出し）し、世田谷区たまがわ花火大会宇奈根会場となった世田谷グラウンド及び駒澤大学前土手周辺の清掃を行います。
9:00 世田谷グラウンド土手集合
9:05 清掃活動開始
10:30 清掃活動終了
10:30 昼食（各自持参）
11:15 倉庫にて用具準備
12:00 駒澤大学グラウンド入場
13:30 終了予定
8月7日(日)中学部の予定
八王子RSさんを迎えて、世田谷グラウンドにて強化試合
8時30分 世田谷グランド集合
荷物当番は中１です。荷物当番は8時倉庫前集合でお願いします。
試合は10時頃キックオフとする予定です。
13時頃 終了予定
【持ち物】
タオルトレーニング用のタオル、スタイル一式、水分及び練習後の補食。先週の合宿で持ち帰った試合用ジャージを必ず持参のこと。
身体づくりの一環で、練習後におにぎりなど補食はきちんと摂って下さい(パンは駄目)。また、暑いので保冷バッグ、保冷剤、氷等も各自で準備して下さい。水分も多めに。
保護者の方へ
13時より鎌田区民集会所2階にて中学部保護者対象に「「Guts! スポーツ＆ワーク ごはん塾」、14時より「明治ザバス プロテイン講習会」を行う予定ですので、参加申込された方は宜しくお願い致します。