3月12日(土)13日(日)中学部の予定
2016.03.11更新
【土曜日】
東京都選抜メンバー以外は9時00分に駒沢公園自由広場集合。
ストレングス、フィットネス中心の練習を行います。
練習は12時頃終了予定です。
【日曜日】
8時30分ピクニック広場集合 。
荷物当番は中1FWです。8時00分に倉庫前集合 。
8時30分からアップ、ストレングス、フィットネスを行います。
練習は13時で終了予定です。
【持ち物】
スタイル一式、水分、平日プログラムの紙及び練習後の補食。
練習後におにぎりなど(パンは駄目)きちんと補食を摂って下さい。
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