8月19日(日)レディース予定

2018.08.18更新
カテゴリー: お知らせ, レディース

8時45分@ピクニック広場にてアップ開始に合う様に倉庫から荷物出し。

9時頃には練習開始。

<荷物はいつも通り>

・ボール3つ~4つ(なるべくきれいな物)

・マーカー

・ハンドダミー

・メディカル類

・ブルーシート

・ボトル各自

・クーラーバッグ

・ミニテント

<持ち物について>

ベッドキャップ、マウスピース忘れずに

氷嚢、捕食各自持参

熱中症対策として帽子、タオル各自持参

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