9月3日(土)4日(日)中学部の予定
2016.09.02更新
【9月3日土曜日】
9時ピクニック広場集合
荷物当番は中2です。8時30分に倉庫前集合 。
9時からアップ、ストレングス、フィットネスを行います。
【持ち物】
スタイル一式、水分及び練習後の補食。
練習後におにぎりなど(パンは駄目)きちんと補食を摂って下さい。
【9月4日日曜日】
8時30分ピクニック広場集合 。
荷物当番は中3です。8時00分に倉庫前集合 。
8時30分からアップ、ストレングス、フィットネスを行います。
【持ち物】
タオルトレーニング用のタオル(普通のタオルで結構です)、スタイル一式、水分及び練習後の補食。
練習後におにぎりなど(パンは駄目)きちんと補食を摂って下さい。
持ち帰った試合用ジャージがあれば持参のこと。
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